En Güçlü Yönünüzü Keşfedin!

En Güçlü Yönünüzü Keşfedin!

Sürekli aynı spor dalları ile form tutmaya çalışmaktan sıkıldıysanız, size farklı bir önerimiz var. Eğer doğaya özellikle de vahşi yaşama meraklıysanız, bu egzersiz türünün size…
Güzellik Kavramı Dönüşüyor

Güzellik Kavramı Dönüşüyor

Hedef kitlesine çok daha kişiye özel deneyimler kurgulayan güzellik markaları, yapay zekâ ve makine öğrenme teknolojileriyle fark yaratıyor. Kişisel bakım ve güzellik sektörü de yepyeni…
Hamilelik Dönemi Sporları

Hamilelik Dönemi Sporları

Gebelik döneminde düzenli egzersiz; anne adayının ruh ve beden sağlığını koruyor, bebeğin de ideal kiloyla dünyaya gelmesini ve ileride obezite gibi önemli sağlık sorunlarından korunmasını…
Tazelik ve Sadelikten Ödün Vermiyor

Tazelik ve Sadelikten Ödün Vermiyor

Saca Ocakbaşı Kurucu Ortağı ve Mutfak Şefi Fahrettin Korkmaz’dan leziz kebaplar hazırlamanın püf noktalarını öğrendik. Taylan Özbek, Rıza Arslan ve Fahrettin Korkmaz kurucu ortaklığında Fenerbahçe-Kadıköy’de…
Doğru Spor Yapmanın ABC’si

Doğru Spor Yapmanın ABC’si

Yaz mevsimi geldi çattı. Tatile çıkmadan önce çoğu kişi gibi siz de fazla kilolarınızdan kurtulmak için spora ağırlık vermeye başlamış olabilirsiniz. Egzersiz, hepimizin hayatında olmalı.…
Dürüme Yepyeni Bir Boyut Katıyor

Dürüme Yepyeni Bir Boyut Katıyor

İstanbul Anadolu Yakası’nın en popüler semtlerinden biri olan Koşuyolu’nda Kasım 2015’ten bu yana hizmet veren Rolla, lezzetli dürüm ve salatalarıyla beğeni topluyor. Rolla’nın kurucusu ve…